septiembre 28, 2026
Bienestar íntimo en menopausia: hidratación, lubricación y cuándo consultar
La menopausia puede traer cambios en sueño, sofocos, estado de ánimo, deseo sexual y tejidos genitourinarios. No existe una única solución para todos los síntomas.
Estrategia por capas
- Actividad física, sueño y salud ósea.
- Hidratantes o lubricantes para confort íntimo cuando sean apropiados.
- Valoración médica si los síntomas son moderados, severos o persistentes.
- Revisión de antecedentes antes de usar suplementos herbales.
Bienestar complementario
Climat-G
Producto fitoterapéutico del catálogo. Revisa indicaciones, contraindicaciones e interacciones y no lo uses como sustituto de tratamientos eficaces.
