septiembre 28, 2026
Higiene íntima durante menstruación, ejercicio y días de calor
Menstruación, actividad física y clima cálido pueden aumentar humedad, roce y sudor en la zona externa.
Rutina práctica
Cambia productos menstruales con la frecuencia recomendada, usa ropa transpirable, cambia ropa húmeda después de entrenar y seca sin frotar. Evita aerosoles íntimos y duchas vaginales.
Higiene externa
Clean V
Espuma de higiene íntima externa que puede utilizarse dentro de una rutina de limpieza suave.
